베트남에서 기미제거 법

1년내내 햇빛이 강한  호치민에선 기미는 필수 템이예요.

매번 한국에서 살 올수도 없고 이 곳에서 구매가능한  기미 연고 사용하고 있다고 말씀드렸죠?

기미는 피부에 불균형한 멜라닌 색소가 침착되어 생기는 피부 잡티로, 주로 얼굴에 많이 나타나는데요. 특히 노화, 자외선, 호르몬 변화 등으로 인해 발생합니다.

그래서 오늘은 베트남에서 기미를 없애는 방법에 대해 이야기해 보려고 해요.

양산을 분신처럼 쓰고 다니는 저도 9년 넘게 이 곳에 있으니 기미는 어쩔수 없더라구요.

 

기미의 원인
기미의 주된 원인 중 하나는 자외선 노출이에요. 햇빛을 많이 받으면 멜라닌이 과다 생성되는데, 이게 피부의 색소침착으로 이어지죠. 또, 임신이나 피임약 복용 등 호르몬 변화도 기미의 원인이 될 수 있어요. 그리고 유전적인 요인도 무시할 수 없답니다. 이런 다양한 원인으로 인해 기미가 발생하니, 미리미리 관리하는 것이 중요해요. 40대 후반 저는 늦은 감이 있지만 그래도 이것저것 해보려고 해요.

기미 없애는 방법
기미를 없애기 위한 방법은 여러 가지가 있어요. 가장 먼저, 자외선 차단제를 꼭 발라야 해요. 자외선은 기미의 주범이기 때문에, 외출 시에는 SPF가 높은 제품을 선택하는 것이 좋답니다. 그리고 주기적으로 각질 제거를 해주면 피부가 깨끗해져 기미가 더 이상 생기지 않도록 예방할 수 있어요.

또한, 비타민 C가 풍부한 제품을 사용하면 멜라닌 생성 억제에 도움을 줄 수 있어요. 비타민 C는 피부를 환하게 해주는 효과가 있어서 기미 제거에 효과적이죠. 그리고 나이트 크림이나 수면팩을 사용해 피부 재생을 도와주는 것도 좋은 방법이에요.

동남에서 유명한 기미 제거 제품 추천
요즘 제가 사용하고 있는 기미 연고는 정말 효과적이에요! 이름은 "MelloDerm"이에요. 사용하면서 기미가 조금씩 옅어지는 걸 느끼고 있답니다. 한국에서는 기미 연고는 병원 처방전이 필요하지만 호치민에서는 약국이나  쇼피에서 살수있어요.

 

이 제품은 특히 기미 제거에 효과적으로 알려져 있어서 많은 사람들에게 인기가 많아요.

호치민 대표 온라인 쇼핑몰 쇼피에서 10만동 정도에 판매 되고 있어요. 

태국까지 안가더라도 쉽게 구매할수 있어서 한국 갈때마다 몇개씩 챙겨가곤해요.

기미 예방을 위한 생활습관
기미를 예방하기 위해서는 평소 생활습관도 중요해요. 규칙적인 식사는 필수고, 특히 항산화 식품을 많이 섭취하면 도움이 돼요. 과일과 채소를 많이 먹고, 충분한 수분 섭취도 잊지 말아야 해요. 또, 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하는 것도 피부 건강에 큰 영향을 미친답니다.

사용 후 후기
제가 사용한 기미 연고는 약 2주가 지났는데, 확실히 기미가 옅어지는 걸 느껴요.

 

#동남 #태국기미연고 #베트남기미 #기미 #기미없애는법 #피부관리 #미백크림 #자외선차단 #스킨케어 #여름피부관리 #기미제거 #피부미용